Проведення фізкультурних занять на відкритому повітрі в дитячому …

Проведення фізкультурних занять на відкритому повітрі в дитячому ...

Проведення фізкультурних занять на відкритому повітрі в дитячому загальноосвітньому закладі

Проведення фізкультурних занять на відкритому повітрі забезпечує виконання однієї із завдань фізичного виховання — вдосконалення функціональних систем і загартовування організму дитини.

Особливу значимість мають вправи спрямовані на розвиток якості витривалості (біг, стрибки, рухливі ігри, естафети), які сприяють розширенню функціональних можливостей серцево-судинної і дихальної систем, вдосконалення діяльності центральної нервової системи і тим самим загальному зміцненню здоров’я та підвищенню працездатності організму, а також загартовування організму. Висока рухова активність на повітрі посилює роботу серця і легенів, забезпечує підвищену доставку кисню до органів і тканин, стимулює і вдосконалює діяльність центральної нервової системи. Методика і організація фізкультурних занять протягом усього року на відкритому повітрі передбачає проведення їх у середній, старшій і підготовчій групах, тобто з дітьми 5-7 років.

Заняття проводять вихователі або фізкультурний працівник.

Медико-педагогічний контроль за проведення занять здійснює лікар, медична сестра та завідуюча дошкільним закладом.

Можливим є створенням в дошкільних установах умов для проведення занять на повітрі. Для цього використовуються спортивні та групові майданчики, доріжки на території дошкільного закладу і навколо будівлі. У міжсезоння використовуються майданчики і доріжки з твердим покриттям (асфальтовані). У дитячому садку повинна бути створена спортивний майданчик з твердим покриттям (асфальтованих, резінобітумних, тартановим або дерев’яним). Навколо майданчика потрібно розмістити гімнастичну стінку з 8-10 прольотами, 1-6 гімнастичних колод, 4 гімнастичних лавок, 6-8 мішеней для кидків, яму з піском для стрибків, мати в достатній кількості м’ячі, скакалки, обручі та інші фізкультурні посібники. Для забезпечення загартовування дитячого організму при проведенні фізкультурних занять на повітрі велике значення має підбір правильної одягу та взуття дітей.

Проводячи заняття, вихователь спостерігає, як реагують діти на холод. Доступною для контролю реакцією дитини на холод є його скарги.

Після перенесених захворювань, що протікали без ускладнень, здорові діти, раніше гартувати, звільняються на 1-2 заняття; діти з тривалим періодом … (після ангіни, пневмонії, бронхіальної астми, хвороби Боткіна, пієлонефриту) звільняються на 3-5 занять; діти страждають хронічними захворюваннями допускаються до занять після хвороби тільки з дозволу лікаря з урахуванням результатів функціональних проб. Ці діти потребують індивідуальних призначеннях і дозування м’язової навантаження. Діти, звільняються від занять після хвороби, новоприйняті виходять на прогулянку з усією групою.

Під час заняття вони знаходяться на спортивному майданчику і допомагають вихователю: прибирають або приносять посібники.

При виборі одягу для прогулянки дитини дуже важлива воздухонепроницаемость тканин, яка забезпечує вентиляцію простору під одягом. Для збереження нормального теплообміну важливо, щоб тканини добре поглинали вологу з простору під одягом і видаляли її назовні. Цим вимогам відповідають бавовняні, трикотажні, пухкі вовняні тканини.

Одяг для проведення фізкультурних занять на відкритому повітрі.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!