Як вибрати засоби інтимної гігієни?

Як вибрати засоби інтимної гігієни?

Як вибрати засоби інтимної гігієни?

Звичайне мило руйнує мікрофлору піхви, що може стати причиною різних захворювань. Як підібрати правильний засіб гігієни?

Зберегти баланс

Нормальне середовище в піхві містить «хороші» і «погані» бактерії. Зазвичай, коли у жінки немає проблем зі здоров’ям, кількість «хороших» бактерій домінує, і вони зберігають нормальний кислотно-лужний баланс піхви. Здоровий кислотно-лужний баланс тіла людини 5.5 одиниць pH, для кислого середовища піхви нормальний баланс 3.8 — 4.5 одиниць pH.

Середовище піхви обов’язково потрібно зберігати чистою і сухою, слід ретельно висушувати статеві органи після миття. Інакше волога, тепло і темрява — відмінні умови для розмноження «поганих» бактерій.

У тих випадках, коли кількість поганих бактерій домінує, відбувається дисбактеріоз піхви. При дисбактеріозі піхви рівень кислотно-лужного балансу піднімається до 5.0 — 6.0 одиниць або вище.

Збільшення кількості поганих бактерій може відбутися з кількох причин: неправильна гігієна, під час менструального циклу, новий сексуальний партнер, безліч сексуальних партнерів, що сковує і вузький одяг, прийом антибіотиків .

Критерії вибору засоби інтимної гігієни

Сучасні засоби для інтимної гігієни допомагають зберегти нормальний кислотно-лужний баланс і запобігти інфекції. Краще використовувати м’яке мильне засіб, який не містить ароматизованих і хімічних добавок. Не можна використовувати звичайне мило або гель для душу.

Мило руйнує нормальне середовище піхви, тому що рівень pH звичайного мила 9-10 одиниць.

При високій вологості піхви (під час овуляції і при затяжних місячних) краще користуватися засобами підтримують кисле середовище.

При високій сухості піхви, що часто відбувається під час порушень менструального циклу і перед менопаузою, краще використовувати нейтральний засіб для інтимної гігієни.

При дисбактеріозі слід використовувати засоби, що містять антисептичні компоненти, які перешкоджають поширенню бактерій.

Які бувають засоби для інтимної гігієни

Гель для інтимної гігієни. Гель для інтимної гігієни являє собою м’яку емульсію без вмісту мила. Випускаються гелі у флаконі з дозатором, містять молочну кислоту для підтримки природного кислотного балансу піхви. Іноді до складу гелів додаються спеціальні рослинні компоненти, які захищають від різних інфекцій.

Використовувати гель для інтимної гігієни дуже просто — потрібно видавити на руку трохи гелю, розвести водою і м’якими рухами нанести на слизову оболонки, після чого ретельно змити.

Інтимне мило. Мила для інтимної гігіенисоздани спеціальнодля підтримки нормального кислотного балансу інтимної зони. До складу мила для інтимної гігієни входять молочна кислота і рослинні компоненти протизапальної дії.

Потрібно звертати увагу на те, щоб мило не містило барвників і речовин, які змінюють баланс слизової піхви.

Пінка або мус. Перед використанням і пінку, і мус потрібно ретельно струснути, щоб утворилася густа піна. Зверніть увагу на упаковку, зручніше і економічніше, коли на пляшечці є дозатор.

Муссообразние кошти призначені для дуже чутливої ​​шкіри . очищають шкіру ніжно, не викликають сухості.

Вологі серветки для інтимної гігієни. Коли немає можливості прийняти душ і освіжитися, наприклад, в дорозі, на роботі під час менструацій, вологі серветки для інтимної гігієни відмінно очищають. Засіб, яким просочують серветки, містить молочну кислоту і екстракти рослин. У складі серветок для інтимної гігієни немає спирту. Тканина, з якої зроблені серветки, має приємну структуру і приємна на дотик.

Серветки не займають багато місця, тому їх легко носити в дамській сумочці.

Крему для інтимної гігієни. Інтимні крему призначені для заспокоєння шкіри і запобігання подразнення. Наносити крем потрібно перед купанням в басейні або водоймі, або відразу після купання. У складі крему для інтимної гігієни обов’язково повинна бути молочна кислота і компоненти заспокійливі шкіру.

Крему для інтимної гігієни можна використовувати як лубріканта для заняття сексом.

Дезодорант для інтимної гігієни. При виникненні неприємного запаху з піхви (під час дисбактеріозу), рекомендується використовувати дезодорант для інтимної гігієни. Дезодорант — аерозоль з сильним ароматом, який можна розпорошувати прямо на нижню білизну.

Дезодорант для інтимної зони краще використовувати після душу.

Натуральні добавки

Перед покупкою засоби інтимної гігієни, обов’язково подивіться його складу. Натуральні добавки в засоби інтимної гігієни допомагають не тільки освіжити зону інтимної гігієни, але і володіють цілющими властивостями: знімають печіння, свербіж, дискомфорт. Які компоненти припустимі в складі засоби інтимної гігієни:

  • Молочна кислота сприяє підтримці мікрофлори піхви.
  • Екстракт календули має протизапальну дію, знімає почервоніння.
  • Екстракт ромашки аптечної сприяє загоєнню шкіри та слизової, усуває свербіння і паління.
  • Екстракт шавлії має антисептичну властивістю.
  • Алое вера заспокоює шкіру, запобігає сухості і роздратування.
  • Пантенол зволожує шкіру.
  • Вітамін D пом’якшує, зволожує і заспокоює шкіру.
  • Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!