33 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ

33 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ

33 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ

Що новенького?

Можливо, ви помітите підвищену кровоточивість ясен. На них, як і на інші слизові, впливає гормональний фон і збільшення об’єму крові. Можливо, загострення гінгівіту. Десни запалюються, червоніють і іноді навіть без видимої причини кровоточать.

Гінгівіт загострюється в результаті інтенсивного утворення мікробного нальоту на зубах. Проблема може встати гостріше через погану гігієни порожнини рота, нестачі вітамінів і мінералів або загального зниження імунітету. З цією проблемою обов’язково потрібно розпрощатися до появи малюка на світ, тому після його народження ви будете тісно контактувати і можете легко передати зайві мікроби. Йому вони не потрібні. Відвідайте стоматолога, він обов’язково дасть необхідні рекомендації.

Недостатня гігієна, може викликати проблему несвіжого дихання. Щоб позбавитися від неї, необхідно регулярно приділяти час щоденному догляду за ротовою порожниною, не рідше двох разів на день. Зараз краще застосовувати щітку тільки з м’якою щетиною. Очищенню підлягає як зовнішня і внутрішня поверхня зубів, так і жувальні поверхні. Рухи щіткою повинні бути м’якими, схожими на вимітання.

Почистіть мова — це важливо, тому що жовтуватий наліт на язиці, який ви бачите в дзеркалі, є відмінною середовищем для бактерій, що викликають запах і запалення. Процедура очищення ротової порожнини повинна займати у вас не менше 7 — 8 хвилин. Для підтримки свіжості протягом дня використовуйте ополіскувачі, а для загоєння ясен допоможуть народні засоби. Застосуйте полоскання міцним сольовим розчином (2 ст.л. на 1 ст. Кип’яченої води), відваром з ромашки або кори дуба.

При лікуванні ясен дуже корисні свежеевижатие соки моркви та капусти. Пийте їх вранці по півсклянки натщесерце.

Малюк

На початку тижня дитина ще робить перекиди і перевороти, але до її кінця кульбіти, швидше за все, припиняться. Малюк занадто підріс, щоб вільно переміщатися в порожнині матки, але зате він уже достатньо сильний, щоб відчутно сильно впертися ніжками в підребер’ї. Так, що подібне незручність буде супроводжувати вас ще кілька тижнів, поки малюк не почне опускатися нижче.

Малюк вже відмінно розрізняє смаки і запахи, тому вам краще відмовитися від різких ароматів. Ароматизовану косметику, лак для нігтів і пахучі засоби для душу краще не використовувати. Ці запахи занадто різкі для вашої крихти.

Малюк може почати метушитися, а ви несподівано отримати стусан у живіт або ребро.

Що зробити на цьому тижні?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!